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Perfil Eutímico

​Abaixo está a descrição do perfil. Se você se identificar com a maioria das suas características, logo após você vai encontrar os suplementos que mais podem lhe trazer benefícios.

 

Pessoa equilibrada, flexível e confiável

Quem tem o perfil eutímico tem como marca a moderação e o bom senso.

Sua natureza ativa e, ao mesmo tempo, calma, leve e centrada favorece muito a sua integração social e o bom rendimento nas atividades em geral.

Sua visão de mundo é essencialmente otimista, mas com o pé na realidade. Essa é perfil mais flexível e adaptável aos vários contextos, que é a sua grande vantagem.

Os eutímicos lidam bem com situações complexas, sabem gerenciar seus desejos e medos para resolverem problemas e atingirem seus objetivos.

Tendem a ter uma percepção bastante realista quanto às suas qualidades e defeitos, com equilíbrio entre boa autoestima e humildade.

Sua disposição alegre faz com que se divirtam no dia a dia e tenham facilidade em ver sentido nas suas atividades.

O perfil eutímico se destaca pela maturidade no modo de se posicionar frente a desafios, usando suas diversas habilidades simultaneamente.

Ao mesmo tempo em que tomam as precauções necessárias, não deixam de perceber aspectos positivos e aproveitar oportunidades.

Geralmente conseguem aprender com as experiências negativas sem ficar traumatizados. Os eutímicos não costumam errar por excesso, mas quando isso acontece, raramente repetem a dose.

No trabalho

As pessoas com esse perfil geralmente consideram que sua personalidade tem bem mais vantagens do que problemas.

De fato, a estabilidade emocional e o perfil agregador, aliados a uma energia bem direcionada, fazem com que se integrem bem aos grupos e trabalhem de maneira construtiva.

Os eutímicos podem se adaptar a muitos tipos de atividade, tanto executivas como de liderança e planejamento.

Quando líderes, tendem a ser compreensivos e estimuladores, ao mesmo tempo que organizados, e seu exemplo pessoal serve como referência. Podem ser criativos e imaginativos, e têm facilidade de incorporar ideias de outras pessoas.

 

Por outro lado, em situações específicas, outros perfis tendem a ser mais vantajosos. Por exemplo, em disputas alguém de personalidade irritável ou eufórica pode se sentir mais à vontade do que um eutímico, enquanto hipertímicos costumam ser mais rápidos em aproveitar oportunidades.

 

Já em situações que exigem cautela, cuidado e perfeccionismo, os perfis evitativo e obsessivo tendem a se adaptar melhor.

Estilo de vida

Os eutímicos costumam ter hábitos saudáveis. Em geral não fumam, usam álcool com moderação, praticam exercícios físicos regularmente e tendem a se alimentar de forma adequada, mas sem radicalismos.

No trânsito, cometem poucas infrações e provocam poucos acidentes.

Na sua biografia, em geral foram criados por pessoas presentes e atuantes, que cuidaram, trocaram afeto, valorizaram suas conquistas, cobraram responsabilidades e souberam dar limites.

Tendem a ter uma família unida e capaz de dar e receber apoio em momentos de dificuldade.

Relações pessoais

Nas relações íntimas, o eutímico tem facilidade de estabelecer vínculos afetivos consistentes e duradouros. Esse é um perfil de pessoas cooperativas, empáticas, solidárias, fiéis e dedicadas.

Tendem a confiar nos parceiros e as suas preocupações são condizentes com o contexto, o que permite que valorizem e cuidem das relações que lhes são importantes.

Pessoas com o perfil eutímico também cultivam amizades de longa data, sendo muitas vezes confidentes dos amigos em função da ponderação.

O que podem melhorar

Os eutímicos costumam ser pessoas com bons recursos psicológicos. No entanto, podem apresentar traços a serem melhorados com as sessões e ferramentas do app Cíngulo, como a ansiedade e a sensibilidade emocional a críticas.

Por assumirem a responsabilidade pelas situações, rapidamente podem adquirir novas habilidades para evoluir nas suas atividades e se expandir emocionalmente.

 

Suplementos indicados 
 

As fórmulas Endura e Verve eu recomendo para todos os perfis, até mesmo porque não é comum haver efeitos adversos nem riscos com essa fórmulas. 

 

Seus efeitos em melhorar a saúde são mais notáveis em quem:

- tem 45 anos ou mais

- tem ou já teve algum transtorno mental (ansiedade, depressão, burnout...)

- está passando por estresse atualmente

ENDURA

Ashwagandha KSM-66 200 mg (extrato padronizado)

Juba de leão  300 mg

Como tomar: 1 cápsula de manhã e 1 cápsula de noite.

Tempo para fazer efeito: em poucos dias já se percebe melhora, mas leva 6-8 semanas para chegar no efeito máximo

 

Benefícios esperados

A Ashwagandha é um dos melhores suplementos para resiliência, vitalidade e sono de qualidade, além de reduzir ansiedade. Sugiro o extrato KSM-66 para resultados mais consistentes.

A Juba de leão é um agente neurotrófico (fortalece os neurônios), que auxilia na  atenção, na memória (inclusive recuperação cognitiva) e melhora o humor, além tornar a microbiota intestinal mais rica e saudável. 

 

VERVE

Curcuveil 100 mg

Magnésio treonato 150 mg

Picnogenol 150 mg

Zinco quelado 15 mg

 

Como tomar: 1 cápsula de noite

Tempo para fazer efeito: em poucos dias já se percebe melhora, mas leva 6-8 semanas para chegar no efeito máximo

A potência terapêutica dessa combinação se deve:

  • ao extrato biotimizado de Cúrcuma, que é um dos grandes adaptogenos e tem excelente absorção (Curcuveil)

  • ao magnésio que mais entra no cérebro (treonato), sendo que a maioria de nós tem carência de magnésio

  • ao picnogenol, que é um extrato que melhora cognição, circulação, viscosidade de pele e função sexual

  • ao zinco, um mineral fundamental para humor, além de melhorar a saúde da pele e a imunidade.

  • todos eles são neuroprotetores por mecanismos diferentes

  • são muito seguros e bem tolerados. 

Por ser um perfil bastante saudável no geral, não costuma haver necessidade de outros suplementos específicos

ONDE COMPRAR
A farmácia TAVE é a que indico (e onde compro os meus suplementos) porque eles já fazem essas formulações combinadas (basta encomendar). E também porque é a melhor combinação de qualidade, preço e experiência do cliente que encontrei até agora.

Eles enviam para todo o Brasil, o atendimento flui bem e eu confio com base no que conheci deles e também na resposta dos meus pacientes (e minha). O WhatsApp da TAVE é 11 96314-8733.

 

Mas fique à vontade para comprar onde quiser. Por isso coloquei a formulação especificada.

 

Recomendação: se couber no orçamento, é melhor pedir 2 ou 3 meses de tratamento para facilitar o frete e poupar tempo e dinheiro.

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