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Perfil Hipertímico

​Abaixo está a descrição do perfil. Se você se identificar com a maioria das suas características, logo após você vai encontrar os suplementos que mais podem lhe trazer benefícios.

 

Pessoa influente, obstinada e rápida

Quem tem o perfil hipertímico tem as características de entusiasmo, curiosidade, confiança, iniciativa, força de vontade e otimismo.

São pessoas que lidam bem com situações desafiadoras e de pressão, e são obstinadas quanto aos seus objetivos.

São animados, comunicativos e extrovertidos, com um nível de energia elevada e estável que costuma ser bem produtiva. A composição da palavra hipertímico reflete isso: “hiper” = alto e “tímico” = relativo a humor.

Os hipertímicos se destacam pela mente rápida e ágil, com grande capacidade para lidar com situações desafiadoras e complexas.

Percebem os aspectos positivos e oportunidades ao mesmo tempo em que fazem os planejamentos necessários. Alguns menos cautelosos podem se precipitar e deixar a retaguarda descoberta.

Quando erram, costuma ser por excesso, mas têm facilidade em aprender a lição. Têm grande capacidade de recuperação e de “dar a volta por cima”.

No trabalho

No trabalho tendem a manter boas relações com os colegas. Promoções e reconhecimento podem surgir rapidamente em função dos seus méritos (como dinamismo, inovação e capacidade de liderança), às vezes provocando inveja e rivalidade.

A proatividade, a responsabilidade, o foco e a originalidade fazem com que sejam particularmente produtivos.

Assim, os hipertímicos podem se adaptar bem a muitos tipos de trabalho, tanto de execução como de criatividade. Sua iniciativa e autonomia favorecem que sejam autodidatas e se transformem em experts na sua área de atuação.

Como líderes, tendem a ser carismáticos, firmes, obstinados e estimuladores, usando o exemplo pessoal como referência.

Por outro lado, em situações específicas podem ter problemas por se desafiarem demasiadamente para alcançar novos patamares de desempenho.

Em contextos que não há como ganhar, como em crises iminentes, os hipertímicos podem continuar obstinados, falhando em perceber os riscos da situação.

No entanto, uma vez detectado o perigo, são extremamente rápidos em fazer os ajustes devidos. Como são muito capazes, sofrem muito quando se encontram impotentes frente a situações difíceis da vida.

Estilo de vida

Usualmente os hipertímicos têm hábitos de vida saudáveis. Em geral não fumam e, se fumam, são aqueles que têm mais facilidade para largar o vício. Apreciam bebidas alcoólicas, algumas vezes em excesso, mas raramente têm problemas nesse aspecto.

Tendem a se alimentar de forma saudável, mas não gostam de abrir mão de carnes. Costumam praticar exercícios físicos regularmente, com inclinação a gostar de esportes radicais ou, pelo menos, de esportes que envolvam mais emoção.

Nos momentos de lazer em casa, preferem livros ou aparatos eletrônicos mais interativos (computadores, tablets, videogames) do que a televisão. Muitos se dedicam a desenvolver seus talentos na área artística.

Na sua biografia, em geral foram criados por pessoas previsíveis, presentes e atuantes, que cuidaram, trocaram afeto, valorizaram suas conquistas, cobraram responsabilidades e souberam dar limites.

Tendem a ter uma família unida e capaz de dar e receber apoio em momentos de dificuldade.

Relações pessoais

Nas relações íntimas, as pessoas de perfil hipertímico têm facilidade de estabelecer vínculos afetivos rapidamente, que muitas vezes são consistentes e duradouros.

Alguns têm dificuldades por serem muito independentes, o que pode ser sentido pelos outros como distanciamento, superficialidade emocional ou dificuldade de se entregar afetivamente.

Tendem a ter muitos amigos e gostam de sair com eles para a rua ou para festas.

Esse é um perfil de pessoas essencialmente cooperativas, empáticas, influentes e sociáveis.

Há uma tendência a confiar nos parceiros, mas podem ser dominadores e possessivos na relação. Pela grande energia e facilidade de sentir prazer, costumam valorizar bastante as relações sexuais.

Cultivam as relações de amizade, sendo muitas vezes confidentes dos amigos em função de serem bons ouvintes e de fazerem muito pelo outro.

O que podem melhorar

A maioria dos hipertímicos se percebe com bem mais vantagens e benefícios no seu jeito de ser do que problemas.

Hipertímicos podem cometer excessos em relação ao trabalho, não respeitando os limites da própria “máquina”. Portanto, algumas vezes são os causadores do seu próprio estresse. Podem ter rompantes de explosividade e alguma impulsividade.

Costumam ter bons recursos psicológicos e sua ambição também se manifesta na vontade de lapidar seus pontos fracos.

Sua energia determinada é um grande aliado para usar um app de autoconhecimento guiado como o Cíngulo, que pode trazer muitos benefícios e ajudar o hipertímico a chegar ainda mais longe. 

Suplementos indicados 
 

As fórmulas Endura e Verve eu recomendo para todos os perfis, até mesmo porque não é comum haver efeitos adversos nem riscos com essa fórmulas. 

 

Seus efeitos em melhorar a saúde são mais notáveis em quem:

- tem 45 anos ou mais

- tem ou já teve algum transtorno mental (ansiedade, depressão, burnout...)

- está passando por estresse atualmente

ENDURA

Ashwagandha KSM-66 200 mg (extrato padronizado)

Juba de leão  300 mg

Como tomar: 1 cápsula de manhã e 1 cápsula de noite.

Tempo para fazer efeito: em poucos dias já se percebe melhora, mas leva 6-8 semanas para chegar no efeito máximo

 

Benefícios esperados

A Ashwagandha é um dos melhores suplementos para resiliência, vitalidade e sono de qualidade, além de reduzir ansiedade. Sugiro o extrato KSM-66 para resultados mais consistentes.

A Juba de leão é um agente neurotrófico (fortalece os neurônios), que auxilia na  atenção, na memória (inclusive recuperação cognitiva) e melhora o humor, além tornar a microbiota intestinal mais rica e saudável. 

 

VERVE

Curcuveil 100 mg

Magnésio treonato 150 mg

Picnogenol 150 mg

Zinco quelado 15 mg

 

Como tomar: 1 cp de noite

Tempo para fazer efeito: em poucos dias já se percebe melhora, mas leva 6-8 semanas para chegar no efeito máximo

Benefícios esperados

A potência terapêutica dessa combinação se deve:

  • ao extrato biotimizado de Cúrcuma, que é um dos grandes adaptogenos e tem excelente absorção (Curcuveil)

  • ao magnésio que mais entra no cérebro (treonato), sendo que a maioria de nós tem carência de magnésio

  • ao picnogenol, que é um extrato que melhora cognição, circulação, viscosidade de pele e função sexual

  • ao zinco, um mineral fundamental para humor, além de melhorar a saúde da pele e a imunidade.

  • todos eles são neuroprotetores por mecanismos diferentes

  • todos são muito seguros e bem tolerados. 

Suplementos específicos para o perfil Hipertímico

Em geral, por ser um perfil bastante saudável, bastam os suplementos ENDURA e VERVE. No entanto, se houver uma necessidade de reduzir a ansiedade e melhorar o sono, recomenda-se:

ZENITY  

Lavanda 200 mg

Passiflora 150 mg

Teanina 150 mg

Como tomar: 1 cápsula à noite. 

 

Tempo para fazer efeito: em 1 ou 2 dias já se percebe melhora, mas leva 2-4 semanas para chegar no efeito máximo.   

Benefícios esperados

A combinação de Lavanda, Passiflora e Teanina oferece uma abordagem natural para o alívio da ansiedade e do estresse, além de promover um sono melhor. A Lavanda é valorizada por suas propriedades calmantes e por melhorar a qualidade do sono. A Passiflora produz um relaxamento profundo, sendo eficaz contra a ansiedade e a insônia. Por outro lado, a Teanina ajuda a reduzir a tensão ao mesmo tempo em que melhora a concentração e bem-estar.

Juntas, estas substâncias criam um efeito complementar e sinérgico ao atuarem por mecanismos diferentes. Todos são muito seguros e bem tolerados.

 

ONDE COMPRAR
A farmácia TAVE é a que indico (e onde compro os meus suplementos) porque eles já fazem essas formulações combinadas (basta encomendar). E também porque é a melhor combinação de qualidade, preço e experiência do cliente que encontrei até agora.

Eles enviam para todo o Brasil, o atendimento flui bem e eu confio com base no que conheci deles e também na resposta dos meus pacientes (e minha). O WhatsApp da TAVE é 11 96314-8733.

 

Mas fique à vontade para comprar onde quiser. Por isso coloquei a formulação especificada.

 

Recomendação: se couber no orçamento, é melhor pedir 2 ou 3 meses de tratamento para facilitar o frete e poupar tempo e dinheiro.

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